[活动时间]： 4月30日--5月7日

    [活动行程]:     

    D1：(4月30日):兰州---夏河 中午13：00集合出发，晚住到夏河。     

    D2：(5月1日):夏河----郎木寺 8：00早饭，参观拉卜楞寺，中午12：00出发到合作，参观米拉日巴佛阁，晚住郎木寺。

    D3：(5月2日):郎木寺 （闲逛朗木寺一天）饭后自由活动，可以去白龙江源头，也可以去喝茶晒太阳．晚住朗木寺．     

    郎木寺，不仅仅是一座寺院，也是一个镇子的名字。这个位于四川若尔盖县和甘肃省碌曲县交界处的古旧小镇，却透出几分繁华，热闹时甚至达到了名副其实的摩肩接踵。高原的太阳总是那么灿烂，热烈的阳光透着浓浓的尘土味道，仿佛梦想在高原的阳光下开始升腾。 对郎木寺最初的印象来自于一些美丽的画册，那些宛如仙境的春夏秋冬总是激起无限的向往。尽管多次去过甘南，对藏区的风土人情有一些了解，但依旧被誉为“小瑞士”的郎木寺深深地吸引着。     

    D4：(5月3日):朗木寺---马尔康 8：00早饭后出朗木寺，到唐克看黄河的首曲，晚住马尔康。

    D5：(5月4日):马尔康---桃坪 ８：00早饭后，看卓克基官寨，雕楼、四姑娘山、毕棚沟，晚住桃坪。

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