D1 、兰州/郎木寺（旅游汽车） 宿：郎木寺
    早上从兰州出发， 行车150公里， 抵素有“小麦加”之称的临夏市，领略独特的阿拉伯风情，续行车赴合作。领略沿途美丽风光下午抵达郎木寺，郎木寺地处甘川两省交界的郎木寺藏区，藏文化古老悠久，源远流长。是传说中仙女居住的地方，圣洁的白塔，红墙碧瓦的寺院，别具一格的木板小屋构成一幅独特的风景。抵达后参观甘肃的达仓郎木寺寺，晚上可自费参加篝火晚会

    D2 、郎木寺/夏河（旅游汽车） 宿：夏河
    早参观四川的纳摩寺，后赴夏河拉卜楞寺游览，夏河县城西，背依凤山，面对龙山，参观地处“金盆养鱼”之地的拉卜楞寺。拉卜楞寺由第一世嘉木样活佛创建于1710年。

    D3 、夏河/兰州（旅游汽车）
    早餐后参观前往夏河县城西南1公里处的桑科乡搭久滩（为“跑马滩”之意）草原的一部分，

    这里四周群山环抱，中间开阔平坦的高山草原。桑科草原有大夏河水从南到北徐徐流过，水草丰茂，风景优雅，蓝天白云下牛羊成群，一派自然田园风光，中午抵临夏，并品尝具有少数民族特色的临夏风味小吃，结束愉快旅程！