据《甘肃日报》５月２３日报道，省全民健身领导小组日前向全省人民发出倡议：让我们积极行动起来，掀起全民健身的新高潮，用强健的体魄抗击非典。其实，自从发生非典以来，许多地方的人们变得热衷于运动了。有人把这种变化总结为“三少三多”：坐小轿车的少了，骑自行车的多了；大吃大喝的少了，打球跳 绳的多了；赖在床上的少了，早起晨练的多了。尽管这种变化更多的是非典“逼”出来的，但我们还是为健身渐成时尚而欣慰。

　　身体不但是生存的本钱，更是一个人自立自强的本钱。不管是平平淡淡地过常人的日子，还是大大方方地追求美好的理想，也不论是兢兢业业做好本职工作，还是轰轰烈烈铸造辉煌事业，都需要有强健的身体做保证。我们不难发现，在现实生活中，“贫”和“病”往往如影相随。正因为这样，农民在面朝黄土背朝天的世代耕耘中，悟出了“缺啥也别缺钱，有啥也别有病”这一朴素真理。有研究表明，缺乏体力活动是引起疾病，甚至导致残疾、死亡的一个重要原因。要想不得病，除了合理饮食之外，很重要的一点就是适量运动。正因为这样，当非典肆虐时，医务人员提醒我们要加强锻炼，提高自身免疫力，减少病菌感染的机会。出于对生命的珍视，在这样一个特殊时期，体育锻炼终于开始“热”了起来。

　　体质是青春的标志。喜欢运动的人，必定意气风发，青春飞扬，充满了蓬勃朝气。反之，一个人如果老气横秋，暮气沉沉，他肯定不会喜欢运动。用广告语言来说就是，如果一个三十岁的人有了六十岁的心脏，那么他就不能算是年轻人；如果一个六十岁的人却有着三十岁的心脏，他无疑有一颗年轻的心。运动不但使人健康长寿，还可以使人精神焕发，永远年轻。运动不但能够强健人的体魄，而且能够锻造人的意志，陶冶人的性情，丰富人的精神。“生命在于运动”说的就是这个理儿。正因为这样，一个人如果喜欢运动，就可能在人生的道路上走出更加精彩绚丽的脚步；一个民族如果喜欢运动，就能够在走向强大的道路上留下充满生机和希望的轨迹。

　　人是生产力中最积极、最活跃的因素，身体素质作为人全面素质的有机组成部分，是生产力的重要基础。没有大批强健体魄的劳动者做保证，根本谈不上发展生产力。为此，毛泽东才斩钉截铁地说：“发展体育运动，增强人民体质！”想拥有健康的体魄，必须得经常参加体育锻炼，三天打鱼，两日晒网不行；浅尝辄止，一曝十寒也不行，必须数十年如一日，坚持不懈，持之以恒。

　　加强锻炼，增强体质，在防治非典这个特殊时期已经成了全社会的共识。但愿经过非典的洗礼，健身能真正成为我们日常生活中一道不变的风景，成为永远灿烂的时尚！

    编辑：简小娟